PSE1

Question 1

Replacer les éléments

Associez chaque exemple à son type de prévention.

vaccination - dépistage précoce - réadaptation / éducation

pour réduire l’importance d’un problème
pour éviter la survenue d’un problème de santé
pour diminuer les complication d’un problème de santé

Answer 1

vaccination
pour éviter la survenue d’un problème de santé

dépistage précoce
pour réduire l’importance d’un problème

réadaptation / éducation
pour diminuer les complication d’un problème de santé

Question 2

donner un exemple de mesure incitative et coercitives

Answer 2

Mesure incitatives (exemple : port du préservatif)

Mesure coercitives (exemple : interdiction de fumer).

Question 3

donner des exemples de plan de santé publique

Answer 3

lutte contre les drogues et les toxicomanies ;
prévention des addictions (tabac / alcool);
plan santé des jeunes 16-25 ans ;

deuxième Programme National Nutrition Santé (PNNS) ;
programme national de lutte contre le VIH/SIDA et les IST ;
plan de santé au travail 2010/2014.
Plan de santé au travail 2016/2020

Question 4

vrai ou faux

Dans le cadre de la prévention et de la sécurité sanitaire, un plan santé des jeunes 10-16 ans a été élaboré.

Answer 4

faux , C’est un plan santé des jeunes 16-25 ans.

Question 5

citer deux types d’approche dans le cadre de la résolution de problème

Answer 5

1 - QQOQCP + la démarche de résolution de problème

Démarche : QQOQC(C)P, basée sur un questionnement structuré en « Qui, Quoi, Où, Quand, Comment, (combien) Pourquoi », aide à examiner chaque aspect d’une situation pour en tirer des conclusions concrètes
et à l’aide d’un diagramme CAUSES / EFFET (en bout de ligne ->) , où les causes seront regroupées par famille/groupe à partir d’un point commun

démarche QQOQCP :
1. Identifier le problème posé
2. Identifier les éléments de la situation
3. Mettre en relation les éléments de la situation
4. Mobiliser des connaissances
5. Proposer des solutions puis choisir une solution

2 - La démarche par l’approche du risque.

démarche par l’approche du risque
1. Identifier le problème posé.
2. Quel est le processus d’apparition d’un « dommage » ?
3. Estimer et évaluer les risques. = gravité + probabilité auxquelles ont attribue une notation (avec ou sans AT, avec ou sans MP), en prenant en compte la durée d’exposition
4. cerner les priorités à l’aide du graphique
5. Proposer des mesures de prévention

Question 6

Quels critères sont utilisés pour estimer et évaluer un risque ?

Answer 6

Réponse : La gravité (faible, moyenne, grave, très grave) et la probabilité (rare, occasionnelle, fréquente, très fréquente).

Question 7

Donnez un exemple de mesure de prévention collective et individuelle.
Réponse :

Answer 7

Collective : Formation sur les risques ou équipement conforme aux normes.
Individuelle : Port de gants ou lunettes de protection.

Question 8

Quelle est la différence entre un danger et un risque ?

Answer 8

Réponse :
Danger : Cause capable de provoquer une lésion.
Risque : Combinaison de la gravité du dommage et de sa probabilité.

Question 9

Pourquoi utiliser un diagramme causes-effet ?

Answer 9

Réponse : Pour visualiser toutes les causes d’un problème, leurs interactions, et identifier les leviers d’action.

Question 10

citer les trois niveau de prévention et en quoi consiste-t-il ?

Answer 10

prévention primaire : vaccination
pour éviter la survenue d’un problème de santé

prévention secondaire : dépistage précoce
pour réduire l’importance d’un problème

prévention tertiaire : réadaptation / éducation
pour diminuer les complication d’un problème de santé

Question 11

Comment les mesures incitatives et coercitives contribuent-elles à la prévention de la santé publique ?

Answer 11

Réponse attendue :

Incitatives : Encouragent des comportements (ex. : préservatifs).
Coercitives : Régulent ou interdisent (ex. : interdiction de fumer dans les lieux publics).

Question 12

définir la santé

Answer 12

ce n’est pas seulement l’absence de maladie.
C’est des besoins fondamentaux satisfaits,
assurer un bonne qualité de l’état, un bien-être :
- physique
- mentale
- social

plus en détail :
Comment définir la notion de santé ?
L’OMS définit la santé de la manière suivante : « La santé est un état de bien être total physique, social et mental de la personne ». Ce n’est pas la simple absence de maladie ou d’infirmité.

L’OMS fait référence à la notion de bien-être pour définir la santé. Le bienêtre, selon l’OMS, peut être considéré comme la satisfaction des besoins et l’accomplissement des capacités physiques, intellectuelles et spirituelles. Ainsi, pour être en « bonne santé », les **besoins fondamentaux **doivent être satisfaits.

Question 13

quels sont les 5 types de déterminant influençant notre état de santé et comment peuvent-ils être classés

Answer 13

Réponse :
Biologiques et héréditaires. (5%)
Liés au système de santé. (15%)
Liés à l’environnement. (25%)
Liés au mode de vie et aux comportements.
+ Liés à l’environnement social. (55%)

les déterminants de la santé sont des facteurs
-personnels, ou -sociaux,
-économiques et -environnementaux

qui déterminent l’état de santé des individus.

Les déterminants peuvent être classés selon différents critères :
individuel/collectif;
inné/acquis ;
avec ou sans relation avec les soins.

Question 14

qu’est-ce que le principe de solidarité en matière de sécurité sociale

Answer 14

chacun participe à la protection de tous et chacun bénéficie de cette protection.
…
les générations se soutiennent entre elles

Question 15

Dans le cadre du parcours de soins coordonnés, chaque assuré de plus … ans doit choisir un médecin traitant.

Answer 15

16 ans

Question 16

vrai ou faux

Le Dossier Médical Partagé (DMP) est un carnet de santé numérique qui réunit toutes nos informations médicales. C’est un service payant.

Vrai

Faux

Answer 16

C’est faux, c’est un service gratuit.

Question 17

Qu’est-ce que la prévention primaire ?

Question 1Réponse

a.La prévention primaire comprend tous les actes destinés à diminuer la prévalence d’une maladie dans la population.

b.La prévention primaire a pour objectif de réduire les complications ainsi que les séquelles de la maladie après son apparition.

c.La prévention primaire consiste à éviter l’apparition de la maladie en éliminant les causes de cette maladie.

Answer 17

La réponse correcte est :
La prévention primaire consiste à éviter l’apparition de la maladie en éliminant les causes de cette maladie.

Question 18

vrai ou faux

L’objectif d’un plan de santé publique est de définir les améliorations des conditions de santé de la population ainsi que les actions envisagées afin de réaliser ces améliorations.

Question 2Veuillez choisir une réponse.
Vrai
Faux

Answer 18

vrai

Question 19

Quels sont les exemples de facteurs liés à l’environnement ? (plusieurs réponses)
Question 3Réponse

a.
la proximité d’usines potentiellement polluantes

b.
la pollution de l’air

c.
une maladie génétique comme la mucoviscidose

d.
l’alimentation

e.
la consommation de tabac

Answer 19

Les réponses correctes sont :
la proximité d’usines potentiellement polluantes,

la pollution de l’air

Question 20

vrai ou faux

Le Dossier Médical Partagé (DMP) est un carnet de santé numérique qui réunit toutes nos informations médicales.

Question 5Veuillez choisir une réponse.
Vrai
Faux

Answer 20

Vrai

Question 21

Quelles sont les trois composantes du parcours de soins coordonnés ?

Answer 21

Réponse :
Médecin traitant.
Dossier médical personnel => Mon espace santé depuis 2022
Carte Vitale.

Question 22

Quelles sont les 3 principales fonctionnalités de Mon Espace Santé ?

Answer 22

Réponse :
Consultation et ajout de documents médicaux.
Messagerie sécurisée avec les professionnels de santé.
Agenda pour centraliser les rendez-vous

Question 23

Quelles sont les garanties de sécurité offertes par Mon Espace Santé ?
Réponse :

Answer 23

Accès uniquement avec consentement.
Suivi des consultations par un historique.
Données stockées sur un serveur sécurisé.

Question 24

Quels sont les objectifs principaux du Dossier Médical Partagé (DMP) ?

Answer 24

Les objectifs du DMP sont de centraliser toutes les informations médicales d’un individu, d’améliorer le suivi médical en assurant la continuité des soins, en permettant un accès rapide aux données par les professionnels de santé, de simplifier les démarches d’accès aux soins et de garantir la confidentialité et la sécurité des informations grâce à un serveur sécurisé.

Question 25

quels sont els éléments que l'on trouve sur Mon espace santé?

Answer 25

**Dossier médical** : stockage de documents (ordonnances, certificats, résultats d’examens). **Historique d’accès** : suivi des consultations des données par les professionnels. **Messagerie** de santé sécurisée : échange d'informations entre patients et professionnels. **Agenda** de santé : rappel des rendez-vous médicaux et alertes de prévention. **Catalogue** d’applications certifiées pour le suivi de santé.

Question 26

les objectifs du DMP / Mon espace santé

Answer 26

Objectifs : **Centraliser** les informations médicales : Réunir toutes les données médicales d’un individu dans un carnet de santé numérique accessible en ligne. Améliorer la **coordination** des actreurs Améliorer le **suivi** médical : Permettre aux professionnels de santé d'accéder rapidement aux informations nécessaires pour une prise en charge adaptée et efficace, tout en respectant le secret médical. **Faciliter l’accès** aux soins : Simplifier le partage d'informations entre les usagers et les professionnels de santé. Promouvoir la **sécurité** et la **confidentialité** : Stocker les données sur un serveur hautement sécurisé agréé par le Ministère de la Santé. Offrir une transition numérique vers un système **moderne** : Intégrer les anciennes données du DMP dans le nouvel espace numérique, « Mon espace santé », pour centraliser toutes les informations de santé

Question 27

quels sont les 4 éléments qui caractérisent la carte vitale, c'est quoi à quoi sert-elle (3 roles)

Answer 27

1- carte personnelle 2- strictement confidentielle 3- valable en France 4- Ne signifie pas que les soins sont gratuits ce n'est pas un moyen de paiement sert : 1- identifier le patient 2- accelérer le remboursement de soin 3- faire fonctionner le tiers paiement

Question 28

que signifie biorythmes

Answer 28

rythmes biologiques : - naturel - réguliers - cycles - alternance Un rythme biologique, c’est une façon **naturelle** pour le corps de suivre des ** cycles réguliers** (comme le sommeil, l’appétit ou la tem pérature). Ces cycles sont contrôlés par une sorte d’horloge interne dans le cerveau.

Question 29

comment se distingue les 3 types de biorythmes ?

Answer 29

> 24h : rapide "**ultra**diens : exemple pulsations cardiaque, inspiration/expirations... 24h circadiens alternance phase éveil / sommeil < 24h : lents ** INFRA**diens exemple cycle menstruel

Question 30

qu'est-ce qui peut venir influlencer le rythme biologique ?

Answer 30

les synchronisateurs **naturels** : l’alternance du jour et de la nuit, l’alternance des saisons ; les synchronisateurs **artificiels** : comme les emplois du temps scolaires ou les horaires de travail.

Question 31

quand parle-t-on de "synchronisation des rythmes"

Answer 31

quand on est en phase avec ses rythmes biologiques, on travaille quand notre système est le plus performant et qu'on se repose quand le sytème l'est moins

Question 32

? remettre dans l’ordre et associer Endormissement Phase 1 : sommeil lent très léger Phase 2 : sommeil lent léger Phase 3 : sommeil lent profond = on entend encore mais on ne comprend plus. Le réveil est facile. = on n’entend plus rien, il y a une décontraction progressive des muscles. = on baille et on cligne des paupières. = on entend des bruits, on comprend les conversations sans pouvoir y répondre.

Answer 32

réponse : Endormissement = on baille et on cligne des paupières. Phase 1 : sommeil lent très léger = on entend des bruits, on comprend les conversations sans pouvoir y répondre. Phase 2 : sommeil lent léger = on entend encore mais on ne comprend plus. Le réveil est facile. Phase 3 : sommeil lent profond = on n’entend plus rien, il y a une décontraction progressive des muscles.

Question 33

Qu’est-ce qu’un rythme biologique, et quels sont les trois types de rythmes avec un exemple pour chaque ?

Answer 33

Réponse : Un rythme biologique est une variation régulière d’une fonction du corps. Ultradiens (moins de 24h) : rythme cardiaque. Circadiens (24h) : veille-sommeil. Infradiens (plus de 24h) : cycle menstruel.

Question 34

Quels sont les impacts de la désynchronisation des rythmes biologiques sur la santé, et comment peut-on les prévenir ?

Answer 34

Réponse : Impacts : troubles du sommeil, irritabilité, troubles digestifs, augmentation des accidents. Prévention : se coucher à heures fixes, éviter les excitants, aménager des périodes de repos.

Question 35

donner des exemples de consultations ne nécessitant pas de passer par le médecin traitant

Answer 35

Vous pouvez consulter ces spécialistes sans passer par un généraliste : Gynécologue Psychiatre ; Ophtalmologue ; Pédiatre ; Neurologue (qui fait partie des exceptions au parcours de soins).

Question 36

des exemples de spécialistes nécessitant de passer au préalable par le médecin traitant

Answer 36

pour consulter les médecins suivants, vous devez passer par votre médecin traitant : Cardiologue ; Allergologue, ORL ; Radiologue ; Pneumologue ; Dermatologue ; Urologue.

Question 37

si on ne suit pas le parcours de soins (médecin traitant) le remboursement de la sécu passe de combien à combien

Answer 37

de 70% à 30% de 16.5eur à 6.5eur

Question 38

de combien de chiffres est composé le n° de sécurité social

Answer 38

De 13 chiffres. Et d'une clé de contrôle de 2 chiffres.

Question 39

sécurité sociale - citer les 3 types de régimes - et au moins 2 des 5 branches de la sécurité, des sujets qu'elle englobe

Answer 39

*régimes : * - agricole **- général** - spéciaux *branches :* - CAF (familles) - URSSAF (recouvrement) - assurance retraite **- assurance maladie - AT / MP**

Question 40

quels sont les 3 noms troubles du sommeil (DHP)

Answer 40

**D**ys|somnie **H**yper|somnie **P**ara|somnie (jetlag - ronflement-apnée-Narco - - cauchemar-somnanbulisme-terreurs noctures -

Question 41

quel est le taux d'alcoolémie autorisé ? et la peine max encourue

Answer 41

0,5 g/litre de sang soit 0,25 mg d'alcool par litre d'air expiré. Si le taux d'alcoolémie est supérieur à 0,5 g/L : Amende : jusqu’à** 100 000€.** **Retrait de points du permis de conduire.** Suspension ou retrait du permis, voire peines de prison. Quelle que soit la boisson alcoolisée, un «verre» représente à peu près la même quantité d'alcool*. Chaque verre consommé fait monter le taux d'alcool de 0,20 g à 0,25 g en moyenne.

Question 42

# acronyme PNNS

Answer 42

Programme National **Nutrition** Santé (PNNS)

Question 43

# acronyme SIMCA

Answer 43

Stratégie interministérielle de **mobilisation** contre les conduites **addictives** (SIMCA) 2024-2027.

Question 44

Quels sont les 7 groupes d'alimentation ?

Answer 44

Les différents types d'aliments Les fruits et les légumes. Les féculents et les légumes secs (légumineuses) Les produits laitiers. La viande, le poisson et les fruits de mer. Les matières grasses. Les produits sucrés. Le sel. L'eau.

Question 45

# acronymes Quels sont les 3 besoins alimentaires de l'organisme ?

Answer 45

**CEF** Pour vivre, les cellules de l'organisme ont trois types de besoins : Les besoins **c**onstructeur : plastiques (ou bâtisseurs) Les besoins **é**nergétiques. Les besoins **f**onctionnels.

Question 46

# acronyme SIS CEGIDd CPEf sont des exemples de structures.... ???

Answer 46

📌 Structures d’aide et de dépistage IST (VIGH...): SIS-Association (Sida Info Service) CeGIDD (Centres gratuits de dépistage) CPEF (Centres de Planification et d’Éducation Familiale)

Question 47

# acronyme MDA PAEJ ESJ sont des exemples de structures .... ???? CPEF

Answer 47

🔹 Structures d'écoute et de soutien (contraception, sexualité...) Maisons Des Adolescents (MDA) Points d’Accueil Écoute Jeunes (PAEJ) Espaces Santé Jeunes (ESJ) Centres de Planification et d’Éducation Familiale (CPEF) : anonymat et gratuité pour les mineurs

Question 48

# acronyme VIH

Answer 48

Le virus de l'immunodéficience humaine (VIH) empeche l'organisme de reconnaitre les microbes et de de défendre donc contre ces microbes

Question 49

# acronymes PREP TPE TASP sont un ensemble de .... ????

Answer 49

traitements dans le contexte du VIH - La PrEP : pour les séronégatif, Pré Exposition Prophylaxie : empeche le virus de s'installer (AVANT rapport) - TASP : pour les séropositifs, traitement as Prevention, les séropositifs ne transmettent pas le virus (grossesse) ******************************************** - TPE : traitement Post exposition (APRES)

Question 50

expliquez ce qu'est l'IVG

Answer 50

IVG médicamenteuse : Prise de 2 médicaments qui arrêtent la grossesse et provoquent l’expulsion Possible jusqu'à 7 semaines de grossesse (9 SA) IVG instrumentale (chirurgicale) : Aspiration de l’embryon sous anesthésie Possible jusqu'à 12 semaines de grossesse (14 SA)

Question 51

citer les moyens de contraception d'urgence et expliquer les conditions

Answer 51

🔹 Pilule du lendemain Prise dans les 72h après un rapport à risque Disponible en pharmacie, gratuite pour les mineures Plus efficace si prise rapidement 🔹 Pilule du surlendemain Peut être prise jusqu’à 5 jours après le rapport Disponible sur ordonnance, remboursée à 65% 🔹 Stérilet du lendemain Posé dans les 5 jours après un rapport non protégé Empêche la nidation de l'œuf

Question 52

citer et catégoriser les moyens contraceptifs

Answer 52

🔹 Contraceptifs **hormonaux** 4 **Pilule** : bloque l'ovulation, prise quotidienne **Patch** : libère des hormones par la peau (1 par semaine) **Implant** : inséré sous la peau, efficace 3 ans **Stérilet hormonal** : placé dans l'utérus, efficace 5 à 10 ans 🔹 Méthodes barrières (**mécaniques**) 2 **Préservatif** masculin/féminin : empêche le contact entre spermatozoïdes et ovule, protège des IST **Diaphragme** : membrane qui bloque l’entrée des spermatozoïdes 🔹 Méthodes **chimiques** 2 **Spermicides** : substances tuant les spermatozoïdes, efficacité faible seule - **chirurgicale** : vasectomie / hystérectomie (bien que la vasectomie n'est pas irreversible, il est possible de reconstruire les canaux... et donc d'être à nouveau fertile en théorie)

Question 53

citer les étapes de la reproduction

Answer 53

🔹 Chez l'homme Production continue de spermatozoïdes Dépôt du sperme dans le vagin lors de l'éjaculation (jusqu'à 250 millions de spermatozoïdes) 🔹 Chez la femme Production d'ovules cyclique (1 ovule par cycle, en moyenne vers le 14ᵉ jour) Fécondation dans les trompes de Fallope Fusion des noyaux du spermatozoïde et de l'ovule → formation de la cellule-œuf Migration et implantation dans l'utérus = nidation L'absence de règles est le principal signe de grossesse

Question 54

🔹 1. Qu’est-ce que la pyramide alimentaire ?

Answer 54

📌 Un modèle représentant les 7 groupes d’aliments à consommer pour une alimentation équilibrée.

Question 55

🔹 2. Comment doit être structuré un repas équilibré ?

Answer 55

📌 Entrée (crudités), plat principal (protéine + légumes/féculents), fromage et/ou dessert (fruit), eau, pain.

Question 56

🔹 3. Quels sont les trois grands types de besoins alimentaires et leur fonction ?

Answer 56

📌 Constructeurs (croissance et réparation), énergétiques (activité, température), fonctionnels (vitamines, minéraux).

Question 57

🔹 4. Quelle est la répartition énergétique idéale sur une journée ?

Answer 57

📌 25% petit-déjeuner, 30% déjeuner, 15% goûter, 30% dîner.

Question 58

🔹 5. Quelles sont les principales erreurs alimentaires ?

Answer 58

📌 Sauter un repas, grignoter, trop de sucre/gras, manger trop vite, repas désorganisés…

Question 59

🔹 6. Quelles sont les conséquences physiques d’une mauvaise alimentation ?

Answer 59

📌 Obésité, maladies cardiaques, diabète, hypertension, carences, fatigue…

Question 60

🔹 7. Pourquoi le repas au travail est-il souvent déséquilibré ?

Answer 60

📌 Manque de temps, contraintes horaires, accès limité à des repas sains.

Question 61

🔹 8. Quelles mesures collectives peuvent être mises en place pour une meilleure alimentation au travail ?

Answer 61

📌 Menus équilibrés, temps de pause suffisant, salles bien équipées.

Question 62

🔹 9. Comment calcule-t-on l’IMC et à quoi sert-il ?

Answer 62

📌 IMC = Poids (kg) / Taille² (m²). Permet d’évaluer les risques liés au surpoids.

Question 63

🔹 10. Quels sont les seuils de l’IMC selon l’OMS ?

Answer 63

📌 <16.5 Dénutrition | 16.5-18.5 Maigreur | 18.5-25 Normal | 25-30 Surpoids | >30 Obésité.

Question 64

Quel plan de réforme a permis la mise en place du dispositif du médecin traitant et prévoit d'autres mesures ?

Answer 64

2004 Le dispositif du médecin traitant a été placé au coeur de la réforme de l'assurance maladie initiée par la loi du 13 août **2004**

Question 65

que consomme les muscles et que rejetent-ils lors d'une activité physique

Answer 65

Le muscle consomme davantage de **dioxygène** et de **glucose** pendant un effort, et il rejette plus de **dioxyde** de carbone. Ces échanges sont indispensables pour que les cellules réalisent la respiration cellulaire et ainsi **produisent de l'énergie**.