Mauricio, de 4 años, intenta darle de comer una galletita
a su hermanita Micaela, de 3 meses. No entiende por qué su
mamá lo detiene y le dice que Micaela no puede comer
galletitas»
Introducción al Caso de Mauricio y Micaela
Escenario: Mauricio, de 4 años, intenta dar una galletita a su hermana Micaela, de una semana de vida. La madre lo detiene.
Importancia de la edad: Micaela es un recién nacido en la etapa de crecimiento y desarrollo.
Preguntas clave:
¿Por qué Mauricio quiere darle una galletita?
¿Por qué Micaela tiene una semana de vida?
¿Por qué la madre dice que no?
Razones para No Dar la Galletita a Micaela
Prioridad de la Lactancia Materna: La lactancia materna es la primera opción y la mejor opción nutricional para un bebé recién nacido.
Promoción de la Salud:
Objetivo: Empoderar al individuo y a la sociedad para mejorar su calidad de vida.
En este caso: Promover la lactancia materna sobre alimentos procesados como las galletitas.
Consideraciones Anatómicas, Etológicas y Fisiológicas:
Dientes: La erupción dental comienza alrededor de los 6 meses. No son necesarios para comer al principio, las encías pueden ser suficientes.
Fuerza Muscular y Coordinación: Un bebé de una semana no tiene la fuerza muscular ni la coordinación necesaria para masticar y tragar alimentos sólidos.
Postura: El modo ideal de alimentación es sentado para facilitar la deglución y evitar el riesgo de atragantamiento. El sostén cefálico es fundamental.
Reflejo de Extrusión: Este reflejo ayuda a asegurar la compresión del pezón y la areola contra el paladar para extraer la leche.
Composición de la Galletita
Principalmente carbohidratos (almidón) y grasas saturadas.
Es importante conocer la composición química y la clasificación de los macronutrientes (grasas, aceites, lípidos).
Desarrollo Cognitivo y Emocional de Mauricio
Consideraciones:
Desarrollo cognitivo de un niño de 4 años: Adaptar el lenguaje y las explicaciones a su nivel de comprensión.
Celos: La llegada de un nuevo bebé puede generar celos en el hermano mayor.
Dinámica Familiar: Considerar si la madre está sola o acompañada en la crianza.
Vínculo y Lactancia Materna
Beneficios de la Lactancia: Fortalecimiento del vínculo madre-hijo.
Alternativas: Si la lactancia materna no es posible o deseada, es fundamental buscar otras formas de crear un vínculo fuerte y seguro entre el bebé y sus cuidadores. Alimentar con biberón con amor y cuidado puede generar las bases para un buen desarrollo.
Función Materna: La función materna puede ser desempeñada por cualquier persona dispuesta a brindar cuidado y afecto al bebé.
Posición y Reflejos Durante la Lactancia
Posición de los Labios: El bebé debe abarcar el pezón y parte de la areola, no solo el pezón.
Movimiento de la Lengua: La lengua se mueve hacia arriba y hacia adelante para comprimir el pezón y la areola contra el paladar.
Reflejo de Extrusión: Asegura la compresión del pezón contra el paladar.
Pares Craneales: Repasar los pares craneales que inervan la lengua y participan en la sensibilidad y el movimiento.
Microbiota Intestinal
Contacto Piel a Piel: El contacto piel a piel permite la transferencia de microorganismos beneficiosos que ayudan a formar la microbiota intestinal del bebé.
Leche Materna: La leche materna también contiene microorganismos que contribuyen a la microbiota intestinal.
Síntesis de Vitaminas: La microbiota intestinal ayuda a la síntesis de vitaminas, como la vitamina K.
Sistema Digestivo
Inicio del Tubo Digestivo: La cavidad bucal es el inicio del tubo digestivo.
VITAMINAS
CLASIFICACION
VITAMINAS LIPOSOLUBLES:
VITAMINAS HIDROSOLUBLES:
- Complejo vitamínico B
-Tiamina
-Riboflavina
-Acido pantoténico
-Acido nicotínico y nicotinamida
-Piridoxina
-Biotina
-Acido fólico
-Vitamina B12
VITAMINA A
retinol
Funcion : la vitamina A participa en el mantenimiento de los epitelios, en procesos
relacionados con la reproducción, la visión, el crecimiento y el desarrollo.
Mecanismo de acción: este es similar al de las hormonas esteroideas. Una proteína celular la
transfiere desde el citoplasma hacia el núcleo, y allí interacciona con la cromatina; al parecer regularía la expresión de algunos genes. El retinol tiene participación en el proceso de la visión. Es
ésta la función mejor conocida de la vitamina A a través del ciclo de la rodopsina.
Química: es un alcohol superior. Posee un anillo cíclico de 6 carbonos con una cadena lateral de 11
carbonos constituida por 2 unidades de isopreno y una función alcohol primario. En los animales se
encuentra en pigmentos llamados carotenos, sustancias precursoras o pro- vitamina A, ya que en el
organismo animal se desdoblan y dan origen a la vitamina.
c. Avitaminosis: produce lesiones epidérmicas y oculares. La piel se muestra reseca, con marcada
hiperqueratosis o intensa descamación. En los ojos hay primero fotofobia, es decir, molestia
manifiesta ante la incidencia de luz. Posteriormente van apareciendo los síntomas de un grave
cuadro denominado xeroftalmia. La queratinización de las glándulas lagrimales determina la
ausencia de secreción; la conjuntiva se reseca y pronto aparecen erosiones y úlceras en la superficie
de la córnea.
VITAMINA D
calciferol.
b. Química: existen 2 vitámeros principales, la vitamina D2 o ergocalciferol, compuesto de origen
vegetal y la vitamina D3 o colecalciferol, que se forma en tejidos animales. Ambas derivan de
esteroles, es decir, están relacionadas con el ciclo pentanoperhidrofenantreno. Estructuralmente
las vitaminas D2 y D3, sólo difieren en la cadena lateral del carbono 17. Los precursores de estas 2
vitaminas son el ergosterol o pro-vitamina D2 y el 7-dehidrocolesterol o pro-vitamina D3. Son
esteroles que se convierten en la vitamina respectiva cuando se los somete a radiación con luz
ultravioleta.
c. Avitaminosis: produce una enfermedad conocida desde tiempos remotos: el raquitismo, que afecta
a niños en los primeros años de vida. En adultos, la carencia de vitamina D produce un cuadro
denominado osteomalacia. Los signos típicos de raquitismo comprenden retardo del crecimiento y
deformidades esqueléticas.
d. Papel funcional: la vitamina D es funcionalmente inactiva, son sus metabolitos los responsables de
su acción. En este sentido, el 1,25 (OH)2 D3 es el derivado de mayor actividad biológica. La principal
función asignada a estas sustancias es la de actuar como reguladores de homeostasis del calcio y
posiblemente del fosfato. Producen aumento de los niveles extracelulares de calcio y fósforo. Sus
principales órganos efectores son la mucosa intestinal, el hueso y el riñón.
- Acción sobre el intestino: aumenta la absorción de calcio, por estimulación del transporte
activo, que se realiza contra gradiente de concentración.
- Acción sobre el hueso: aumenta la actividad de resorción en tejido óseo, acción que se
evidencia por incremento del no de osteoclastos.
- Acción sobre el riñón: activa la reabsorción de calcio y de fosfato en los túbulos renales.
e. Mecanismo de acción: actúan como las hormonas esteroideas a nivel del ADN nuclear de sus células
efectoras. Debido a su escasa polaridad, los calciferoles atraviesan la membrana plasmática sin
dificultad. En el interior de las células efectoras existen receptores específicos situados en el
citoplasma y en el núcleo.
VITAMINA E
VITAMINA E
a. Sinonimia: tocoferol.
b. Química: es un aceite amarillo claro, estable al calor y al tratamiento con ácidos. Se lo aísla de la
fracción insaponificable de aceites vegetales. Son derivados de una estructura básica llamada tocol.
Este posee un núcleo cromano con un hidroxilo (6-hidroxicromano) y una cadena lateral de 16
carbonos, que puede considerarse como constituida por la unión de 3 unidades de isopreno
saturado.
c. Avitaminosis: en la rata, el ratón y algunos otros animales, la falta de tocoferol produce serios daños
en el sistema reproductor, con alteración del epitelio germinal que lleva a la esterilidad (atrofia el
epitelio seminífero). En el ser humano adulto, la deficiencia de tocoferol se observa raramente y no
alcanza expresiones graves.
d. Papel funcional: la Vitamina E posee capacidad antioxidante. En los tejidos puede observarse, como
productos de su metabolismo peróxidos, subperóxidos (O2), radicales libres que desarrollan una
acción nociva en las células que son particularmente sensibles a esos agentes como los AG poli-
insaturados que constituyen los lípidos complejos de las membranas celulares. La fragilidad de los
eritrocitos de pacientes con avitaminosis E, es un índice de la alteración estructural de las
membranas. La vitamina E previene la oxidación del retinol y de los carotenos en los alimentos. En
efecto, la vitamina A y la pro-vitamina A son más efectivas en su acción cuando se adiciona tocoferol
a la dieta.
VITAMINA K
VITAMINA K
a. Sinonimia: vitamina anti-hemorrágica.
b. Química: existen en la naturaleza varios vitámeros, todos ellos derivados del núcleo naftoquinona.
Los más importantes son las vitaminas K1 y K2. La vitamina K1 o filoquinona es aislada de las hojas
de alfalfa, en cambio la vitamina K2 o farnoquinona es aislada de la harina de pescado en
putrefacción. Ambas deben ser mantenidas en frascos oscuros ya que son sensibles a la luz al ser
su actividad anulada por irradiación ultravioleta.
c. Avitaminosis: produce tendencia a sangrar profusamente, aún por pequeñas heridas. Estos
síntomas se deben fundamentalmente por la disminución de los niveles de protrombina en plasma.
En adultos la avitaminosis K por carencia nutritiva es prácticamente imposible gracias al aporte
permanente asegurado por las bacterias del intestino.
d. Papel funcional: la vitamina K es un factor indispensable para la producción de protrombina (factor
II), proconvertina (factor VII), componente de la tromboplastina del plasma (factor IX o de
Christmas) y factor de Stuart-Power (factor X). Todos ellos, son proteínas participantes en el proceso
de coagulación de la sangre. Dichas proteínas son sintetizadas en el hígado.
VITAMINA C:
VITAMINA C: es el acido ascórbico o factor antiescorbuto.
a. Química: es similar a las hexosas, siendo biológicamente activo. El ácido L-ascórbico es una
sustancia muy reductora que cede 2 H + formando el ácido dehidroascórbico. Este es activo, como
el ácido L-ascórbico, pero al hidratrarse se inactiva. Esta hidratación puede ser estimulada por el
cobre.
b. Fuentes: cítricos, tomate y vegetales de hoja. La cocción de estos alimentos la inactiva, al igual que
la pasteurización de la leche.
c. Metabolismo: se absorbe en el intestino delgado y al llegar a los tejidos se oxida a dehidroascórbico.
Esta vitamina puede ser almacenada, principalmente en la hipófisis y en la glándula suprarrenal.
d. Función: sirve como anti-oxidante, participando en reacciones redox junto al glutation.
Además, sirve para mantener la estructura fundamental de los tejidos de sostén y también está
involucrado en los siguientes procesos:
- Síntesis de hidroxiprolina e hidroxilisina.
- Metabolismo de fenil-alanina y tirosina.
- Formación de acido tetrahidrofólico.
- Absorción del hierro.
e. Avitaminosis: genera escorbuto, enfermedad caracterizada por anemia, dolores de articulaciones,
hemorragias por fragilidad capilar, etc.
COMPLEJO VITAMINICO B
COMPLEJO VITAMINICO B
El denominado complejo vitamínico B incluye los siguientes compuestos:
- Tiamina (B1).
- Riboflavina (B2).
- Acido Pantoténico (B3).
- Acido Nicotínico (B5).
- Piridoxina (B6).
- Biotina (B7).
- Acido Fólico o Pteroil. B9
- Cobalamina (B12).
El complejo puede ser separado en 2 fracciones, una es estable al calor y la otra se destruye por
calentamiento prolongado a más de 100oC. La fracción termolábil contiene: tiamina o B1, mientras que los
restantes factores pertenecen a la fracción termoestable. Todos los integrantes del Complejo B son
coenzimas o forman parte de ellas
TIAMINA
TIAMINA
a. Sinonimia: vitamina B1 o aneurina.
b. Química: está constituida por un núcleo pirimidina unido mediante un puente metileno a un núcleo
tiazol.
c. Avitaminosis: produce detención del crecimiento en animales jóvenes y polineuritis en la mayoría
de los animales de laboratorio. En el hombre la carencia de tiamina provoca un cuadro clínico que
se conoce con el nombre de Beri-Beri.
- Beri-Beri seco: produce pérdida de peso, polineuritis periférica, atrofia muscular y pérdida de
reflejos. En este cuadro, los síntomas dominantes son de orden neurológico.
- Beri-Beri húmedo: en éste predominan los trastornos circulatorios. Hay edemas y derrames.
d. Papel funcional: la tiamina está involucrada en el metabolismo intermedio de hidratos de carbono
de todas las células. La forma metabólicamente activa es el pirofosfato de tiamina, compuesto que actúa
como coenzima en los sistemas que catalizan la decarboxilación oxidativa de alfa-cetoácidos.
RIBOFLAVINA
RIBOFLAVINA
a. Sinonimia: vitamina B2 o lactoflavina.
b. Química: esta formado por dimetil-isoloxamina, que es un núcleo flavina unido a un resto de D-
ribitol, alcohol derivado de la ribosa.
c. Avitaminosis: provoca detención del crecimiento, pérdida del cabello, descamación de la piel.
Cataratas y síntomas neurológicos. Inflamación de la lengua (glositis) y de los labios (queilitis).
d. Papel funcional: la riboflavina es integrante de las coenzimas de óxido-reducción, FMN y FAD.
3) ACIDO PANTOTENICO
a. Sinonimia: vitamina B3.
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b. Química: está formado por beta-alanina y ácido pantoico, unidos entre sí por enlaces de tipo
peptídico.
c. Avitaminosis: produce hemorragias y necrosis de la corteza adrenal.
d. Papel funcional: la importancia del ácido pantoténico proviene de su participación en la
constitución de la coenzima A y de la proteína transportadora de acilos
ACIDO NICOTINICO Y NICOTINAMIDA
ACIDO NICOTINICO Y NICOTINAMIDA
a. Sinonimia: vitamina B5.
b. Química: son derivados del núcleo piridina. Se llamó ácido nicotínico porque se lo puede obtener
por oxidación de la nicotina.
c. Avitaminosis: en el ser humano, la falta de ácido nicotínico produce una enfermedad conocida con
el nombre de pelagra, «enfermedad de las cuatro D»’: dermatitis, diarrea, demencia, y muerte (‘’
death ‘’).
d. Papel funcional: integra las moléculas del nicotinamida-adenina dinucleótido (NAD) y de
nicotinamida-adenina dinucleótido fosfato (NADP).
PIRIDOXINA
PIRIDOXINA
a. Sinonimia: vitamina B6.
b. Química: es el derivado de la piridina.
c. Avitaminosis: produce alteraciones cutáneas como la dermatitis seborreica, trastornos
gastrointestinales, disminución de hemoglobina, depresión nerviosa y confusión mental.
d. Papel funcional: la forma activa de la vitamina B6 es el piridoxal fosfato, sustancia que actúa como
coenzima de muchas enzimas que participan en diversas e importantes reacciones del metabolismo de
Aa como:
1) Transaminación
2) Descarboxilación
3) Desaminación de serina y treonina
4) Metabolismo de triptófano
5) Metabolismo de aminoácidos azufrados
6) Transporte de aminoácidos a través de membranas
7) Biosíntesis del hemo
8) Interconversión de aminoácidos
BIOTINA
BIOTINA
a. Sinonimia: vitamina B7 o vitamina H.
b. Química: está constituida por dos ciclos heterocíclicos condensados. Formada por un núcleo tiofeno
unido a una molécula de urea, lo cual contribuye a conformar un ciclo imidazol.
c. Avitaminosis: alteraciones dérmicas, anemia, anorexia, somnolencia, náuseas.
d. Papel funcional: la biotina actúa como coenzima en reacciones de carboxilación y de trans-
carboxilación.
ACIDO FOLICO
ACIDO FOLICO
a. Química: está compuesto por la unión de los siguientes constituyentes: núcleo teridina, formado
por dos anillos heterocíclicos, ácido para-amino benzoico y ácido glutámico.
b. Avitaminosis: produce anemia megaloblástica debido a deficiencias nutricionales.
c. Papel funcional: están vinculados con el metabolismo de restos monocarbonados:
1) Síntesis de purinas.
2) Formación de N-formil-metionina-ARNt.
3) Metabolismo de aminoácidos:
a) El grupo hidroximetilo es transferido a la glicina para sintetizar serina.
b) Metilación de homocisteína para formar metionina y otras.
4) Síntesis de metionina.
VITAMINA B12
VITAMINA B12
a. Sinonimia: cobalamina.
b. Química: contiene cobalto y fósforo, ya que la vitamina B12 es el único compuesto orgánico aislado
de productos naturales que posee ese elemento. Una porción de la molécula de la vitamina B12
tiene cierta analogía con el núcleo porfina, ya que está formado por un anillo tetrapirrólico llamado
corrina, en cuyo centro se encuentra un átomo de cobalto, a semejanza de Fe en el hemo. La
estructura básica de la vitamina recibe el nombre de cobalamina. El producto purificado de fuentes
naturales posee un grupo cianuro.
c. Avitaminosis: existen en clínica humana cuadros que pueden considerarse verdaderas avitaminosis
B12. Ellos se producen por falta de factor intrínseco en el estómago, lo cual determina incapacidad
para absorber vitamina en el intestino. En este caso se produce el grave cuadro de anemia
perniciosa.
d. Papel funcional: la vitamina B12 participa integrando la coenzima de las enzimas que catalizan las
dos reacciones siguientes:
1- Conversión de homocisteína en metionina.
2- Isomerización de L-metil-malonil-CoA a succinil-CoA.
MINERALES
MINERALES
Son elementos inorgánicos esenciales para el organismo.
No pueden ser sintetizados por el cuerpo por lo que deben ser ingeridos con la dieta.
Sus requerimientos no son muy abundantes por lo que, al igual que con las vitaminas, una dieta
variada es capaz de suministrarlos adecuadamente.
CLASIFICACION
CLASIFICACION
Teniendo en cuenta las cantidades de ingesta recomendadas, los minerales se dividen en:
Macrominerales:
– Necesidades superiores a 100 mg por día
– Ca, P, Na, K, Cl, Mg, S
Microminerales:
– Necesidades inferiores a 100 mg por día
– Fe, Cu, Zn, Mn, I, Se, F
Elementos trazas:
– Necesidades del orden de los ug o ng
– As, B, Br, Co, Cr, Mo, Ni, Si, V
CALCIO
CALCIO
FUENTES:
– Lácteos, pescados con espinas, vegetales de hoja verde, frutas secas.
FUNCIONES:
– Estructura ósea y dentaria.
– Coagulación sanguínea.
– Contracción muscular.
– Cofactor enzimático.
– Conducción sináptica.
FÓSFORO
FÓSFORO
FUENTES:
– Quesos, legumbres, vísceras, huevo, cereales.
FUNCIONES:
– Estructura ósea y dentaria.
– Componente de ácidos nucleicos.
– Componente de compuestos macroérgicos.
– Componente de fosfolípidos.
MAGNESIO
MAGNESIO
FUENTES:
– Quesos, frutos secos, legumbres, vegetales de hoja verde.
FUNCIONES:
– Estructura ósea.
– Cofactor enzimático.
– Excitabilidad nerviosa.
– Excitabilidad muscular
FLÚOR
FLÚOR
FUENTES:
– Pescados, té, aguas fluoradas.
FUNCIONES:
– Estructura ósea.
– Estructura dentaria.
HIERRO
HIERRO
FUENTES:
– Animales, como “hierro hemínico” en carnes, vísceras, huevo
– Vegetales, como “hierro no hemínico” en legumbres, vegetales de hoja verde
FUNCIONES:
– Componente de la hemoglobina
– Componentes de la mioglobina
– Componente de los citocromos
– Componente de enzimas
ZINC
ZINC
FUENTES:
– Vísceras, legumbres, carnes, frutas secas, ostras
FUNCIONES:
– Cofactor enzimático
– Componente de receptores de membrana
– Componente de enzimas
– Regulador de la expresión génica